Порою мы очень мало уделяем внимания своим ножкам. И даже позволяем затянуться ступням мозолями, что нам же причиняет неудобства, а иногда и боль при ходьбе. Покончим с несправедливостью.

Перед педикюром обязательно моем ноги и снимает лак с ногтей, если они были окрашены.

Распариваем стопы в теплой ванночке в течение 15-20 минут, чтобы размягчить загрубевшую кожу. Температура воды не должна превышать 30º. Если стопы запущены, и есть серьезные мозоли и натоптыши, воду для ванночки лучше сделать 40-50º, и ноги в воде держать подольше — от 40 минут.

В ванночку для ног добавляем морскую соль или обычную поваренную (на 5 литров 1 столовая ложка) и немного мыльного средства (шампунь, гель для душа). Соль — природный антисептик, и обеззараживает бактерии, но еще очень хорошо подготавливает кожу к обработке, делает её податливой.

После того, как ножки распарились, заворачиваем их в махровое полотенце и оставляем на 5 минут, чтобы кожа размякла. Сильно распаренную кожу не следует обрабатывать.

Пока ноготочки размокшие и достаточно мягкие, подрезаем их. Подстригать ногти на ногах следует по прямой линии, чтобы предупредить врастание ногтя. На этом этате не стоит ногти подпиливать, т.к. они достаточно влажные и это может спровоцировать расслоение. Наносим средство для размягчения кутикулы.

пальцы ног

Займемся непосредственно ступней. В борьбе за красоту используем скрабы, пемзу и педикюрные пилки.

Но чтобы избавиться от мозолей и натоптышей этого не достаточно. Специалисты утверждают, что это не под силу и аппаратному и лазерному удалению мозолей. Эти процедуры не приносят долговременного эффекта. Справиться с мозолями поможет классический метод — аккуратное счищение мозолей обычным станком. Перед началом процедуры обязательно обрабатываем ступню антисептиком, излишки промакиваем салфеткой.

Делаем подобную чистку очень аккуратно. Станок хорошо фиксируем в руке, и счищаем кожу тоненькими слоями. Слой за слоем. И главное, без фанатизма.

Этот метод хорош тем, что мозоль не запалировывается, а реально удаляется.

В процессе необходимо ориентироваться на желтоватую или полупрозрачную кожу — это мозоли. Все, что нельзя срезать, имеет нежно-розовый здоровый цвет.

Движения могут быть во все стороны, кроме снизу вверх. Снимая тонко слой за слоем, подходя с разных сторон, все шероховатости как бы зашлифовываются, дополнительная обработка пилкой не понадобиться, да и не рекомендуется.

пяточки

Постепенно срезая слой за слоем кожу, сравниваем места, где тонкая кожа переходит в так называемую «подкову», делая плавный переход на пятку. Если кожа в процессе начала подсыхать, обязательно сбрызгиваем её. Избавляясь от ороговелостей, кожа начинает дышать.

Теперь возвращаемся к ногтям. Подчищаем размякшую кутикулу, боковые пазухи. Движения сверху вниз. Аккуратно из-под свободного края ногтя от углов к центру убираем загрязнения. Стараемся не приподнимать ноготь. Щипчиками обрабатываем боковые валики, передние подушечки. На мизинце кожа часто доходит до середины ногтя, её тоже можно сразу убрать щипчиками.

Теперь можно подпилить ногти. Стараемся придать ногтям квадратную форму, чтобы не было врастания. Зашлифовываем ногти мягкой пилкой.

Можно нанести на ногти противогрибковое средство, и полностью дать ему высохнуть. Также можно нанести специальную противогрибковую пудру между пальцев и по всей ступне.

При желании наносим на ногти лак или цветной, или бесцветный защитный.

По окончании всех манипуляций смазываем ступни любимым кремом или мазью против трещин. Все! Можно наслаждаться ухоженными пяточками.

Будьте красивы!

Статья была полезной? Поделитесь с друзьями!

Подписывайтесь на RSS-ленту новостей, чтобы не пропустить ничего интересного!

Похожие статьи: